发生了白癜风应该如何医治和护理?白癜风严重影响患者的外貌，病情发展比较严重的话，还会危害到病人的身心健康。因而病人一旦发现自己皮肤出现白斑，需要及早进行医治和护理。那么，发生了白癜风要如何医治和护理呢?下面是南京华厦白癜风医院专家的科普。

　　1、要加强饮食的调度

　　白癜风病人平常的饮食应以清淡为主，但要养分均衡合理;要守时适当用餐，不能饥一顿，饱一顿，更不能暴饮暴食，以防危害脾胃;要考究白癜风的饮食忌讳，少吃过酸过辣的食物以及富含维生素C的食物;要粗细调配、荤素调配，制定合理的食谱，不能一味的吃精米、白面等细粮，适当吃一些粗粮对身体有好处。推荐阅读：宿迁预防白癜风的措施是什么

　　2、要重视心态的调理

　　白癜风病人的心思和精神状态，对白癜风的影响也很主要。南京华厦白癜风医院专家指出，白癜风病人要正确认识自己的病症，用积极正确的心态面对白癜风，对疾病的医治要充满希望和信心，可以鼓励患者多参与一些集体性活动，或自己感兴趣的活动。

　　要做好肌肤的保养

　　白癜风病人的皮损部位对外界的不良刺激很敏感，一定要做好白斑部位的肌肤保养作业。应防止在烈日下做剧烈体育运动，以免体力透支而中暑，致使免疫力降低;要防止紫外线的过度辐射，对肌肤形成杀伤;要防止肌肤呈现外伤，防止细菌和病毒的传染，然后诱发别的肌肤类疾病。

　　发生了白癜风应该如何医治和护理?总之，白癜风病人的平常保养做的怎样，直接影响到白癜风的治疗效果。所以，南京华厦白癜风医院专家提醒：白癜风患者日常需加强饮食的调度、重视心态的调理以及做好肌肤的保养。祝患者朋友们早日康复!